HY：音楽をダウンロードフィットネス・ヨガ

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写真	商品名	値段	送料	販売店
	【中古】 dvd core rhythms dance xeerciseprogram salsa blast / オークローンマーケティング [その他]【宅配便出荷】	110 円	別	もったいない本舗　おまとめ店
	EANコード：0850621001111■こちらの商品もオススメです ● 羽生結弦から始まる時代フィギュアスケート2014ー2015シーズン / 集英社 / 集英社 [大型本] ● 美木良介のロングブレスダイエット必やせ最強ブレスプログラム / 美木良介 / 徳間書店 [単行本] ● アラサーちゃん無修正 1 / 峰なゆか / 扶桑社 [単行本] ● 樹木 2 / 冨成忠夫 / 山と溪谷社 [新書] ● なるほど知図帳世界知れば知るほどみえてくる！！ 2009 / 昭文社 / 昭文社 [大型本] ● 東北道路地図 2版 / 昭文社 / 昭文社 [大型本] ● 31☆アイドリーム 1 / 種村有菜 / 白泉社 [コミック] ● 野外観察図鑑 1 / 旺文社 / 旺文社 [単行本] ● 旅に出たくなる地図世界 15版 / 帝国書院編集部 / 帝国書院 [大型本] ● 至福のお遣い･･･(以下省略)
	【中古】スティーブン・ヘインズの「美Rhythm」／スティーブン・ヘインズ	330 円	別	ブックオフ楽天市場店
	スティーブン・ヘインズ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/06/24JAN：4582112044074
	【中古】 dvd core rhythms dance xeerciseprogram salsa blast / オークローンマーケティング [その他]【ネコポス発送】	338 円	別	もったいない本舗　お急ぎ便店
	EANコード：0850621001111■こちらの商品もオススメです ● 羽生結弦から始まる時代フィギュアスケート2014ー2015シーズン / 集英社 / 集英社 [大型本] ● 美木良介のロングブレスダイエット必やせ最強ブレスプログラム / 美木良介 / 徳間書店 [単行本] ● アラサーちゃん無修正 1 / 峰なゆか / 扶桑社 [単行本] ● 樹木 2 / 冨成忠夫 / 山と溪谷社 [新書] ● なるほど知図帳世界知れば知るほどみえてくる！！ 2009 / 昭文社 / 昭文社 [大型本] ● 東北道路地図 2版 / 昭文社 / 昭文社 [大型本] ● 31☆アイドリーム 1 / 種村有菜 / 白泉社 [コミック] ● 野外観察図鑑 1 / 旺文社 / 旺文社 [単行本] ● 旅に出たくなる地図世界 15版 / 帝国書院編集部 / 帝国書院 [大型本] ● 至福のお遣い･･･(以下省略)
	【中古】 dvd core rhythms dance xeerciseprogram salsa blast / オークローンマーケティング [その他]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】	338 円	別	古本買取本舗　楽天市場店
	EANコード：0850621001111■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題･･･(以下省略)
	【中古】 dvd core rhythms dance xeerciseprogram salsa blast / オークローンマーケティング [その他]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】	338 円	別	もったいない本舗　楽天市場店
	EANコード：0850621001111■こちらの商品もオススメです ● 羽生結弦から始まる時代フィギュアスケート2014ー2015シーズン / 集英社 / 集英社 [大型本] ● 美木良介のロングブレスダイエット必やせ最強ブレスプログラム / 美木良介 / 徳間書店 [単行本] ● アラサーちゃん無修正 1 / 峰なゆか / 扶桑社 [単行本] ● 樹木 2 / 冨成忠夫 / 山と溪谷社 [新書] ● なるほど知図帳世界知れば知るほどみえてくる！！ 2009 / 昭文社 / 昭文社 [大型本] ● 東北道路地図 2版 / 昭文社 / 昭文社 [大型本] ● 31☆アイドリーム 1 / 種村有菜 / 白泉社 [コミック] ● 野外観察図鑑 1 / 旺文社 / 旺文社 [単行本] ● 旅に出たくなる地図世界 15版 / 帝国書院編集部 / 帝国書院 [大型本] ● 至福のお遣い･･･(以下省略)
	【中古】佐藤ルミナ　HYPER　ATHLETE　BODY　究極のXトレーニング　ADVANCED／佐藤ルミナ	605 円	別	ブックオフ楽天市場店
	佐藤ルミナ販売会社/発売会社：スパイク発売年月日：2000/12/14JAN：4940261502171
	【中古】佐藤ルミナ　HYPER　ATHLETE　BODY　究極のXトレーニング　BASIC／佐藤ルミナ	605 円	別	ブックオフ楽天市場店
	佐藤ルミナ販売会社/発売会社：スパイク発売年月日：2000/12/14JAN：4940261502164
	【中古】佐藤ルミナ　HYPER　ATHLETE　BODY　究極のXトレーニング　PROFESSIONAL／佐藤ルミナ	605 円	別	ブックオフ楽天市場店
	佐藤ルミナ販売会社/発売会社：その他発売会社発売年月日：2000/12/14JAN：4940261502201
	【中古】 Yoga for Families: Connect With Your Kids / Bayview Films / Bayview Films [DVD]【宅配便出荷】	1,619 円	別	もったいない本舗　おまとめ店
	EANコード：0898681001252■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状･･･(以下省略)
	【中古】 Yoga for Families: Connect With Your Kids / Bayview Films / Bayview Films [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】	1,669 円	別	もったいない本舗　楽天市場店
	EANコード：0898681001252■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンデ･･･(以下省略)
	【中古】 Yoga for Families: Connect With Your Kids / Bayview Films / Bayview Films [DVD]【ネコポス発送】	1,669 円	別	もったいない本舗　お急ぎ便店
	EANコード：0898681001252■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません･･･(以下省略)
	【新品DVD】CORE Rhythms（コアリズム）　7日間メリハリボディプログラム　上級プログラム	2,600 円	込	63堂
	【新品DVD】CORE Rhythms（コアリズム）　7日間メリハリボディプログラム　上級プログラム。発行所：オークロンマーケティング。約22分。【コンデション＝新品】新品未開封です。【新品DVD】CORE Rhythms（コアリズム）　7日間メリハリボディプログラム　上級プログラム。発行所：オークロンマーケティング。約22分。【コンデション＝新品】新品未開封です。
	メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 7【有田麻里子】ダンスエアロ ☆	4,500 円	別	Wstudio
	FEEL THE RHYTHM 7 インストラクター：有田麻里子ジャンル:　ダンスエアロ収録時間:　49分 FEEL THE RHYTHM 7では、エアロビクスの動きにどのようにダンステイストを加えたらよいのか、どのように動きを魅せたらよいのか、どのようにダンステイストを伝えたらよいのか、など細かいポイントに焦点を当てました。ダンスムーブメントに慣れていないお客様にもダンスエアロビクスを楽しんでいただけるようなコリオや展開方法を盛り込んでみました。また、普段中上級クラスに参加されている方だけでなく初中級クラスに参加されている方にも楽しんでいただけるようなシンプルなステップやオルタネートのものを中心にまとめました。アシンメトリースタイルのコリオグラフィーをご紹介いたしますが、シンメトリースタイルでのレッスンをされている方もぜひ取り入れてみていただけたらと思います。また各コリオの終･･･(以下省略)
	メッツDVD☆no Rhythm、no Aerobics〜yoU's AERO 1〜【今堀裕子】中上級エアロ ☆	4,500 円	別	Wstudio
	no Rhythm、no Aerobics!!!〜yoU's AERO 1〜 It's show time☆ 今堀裕子ジャンル:　中上級エアロ収録時間:　51分今回のDVDでは、スタジオが一体となるようなアクセントになる動きやアームス・ポーズを、各ブロックごとに盛り込んでみました。日頃、足を止めることなく流れるような動きでスムーズに展開してくよう、皆さん意識していらっしゃることと思います。そんな中に、印象に残るSHOW UPされた動きを自然に組み込むことで、オリジナリティ溢れるクラスに変化し、盛り上がり、一体感が生まれていくことをねらいとしています。中上級者クラスとして難度だけでなく強度も共に上げていくことを大切に!SHOW的な要素を取り入れても、エアロビクスのエクササイズとして股関節をしっかりと使って可動域をあげていき、全身を気持ちよ･･･(以下省略)
	メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 11【有田麻里子】ダンスエアロ	4,500 円	別	Wstudio
	FEEL THE RHYTHM 11 インストラクター：有田麻里子ジャンル：ダンスエアロ収録時間：66分久しぶりのコリオDVDシリーズ。今回はダンスフィットネスコンテストで入賞も果たした武内のぞ美インストラクターにアシスタント出演していただきました。今回は、これから広がっていく可能性もあるオンラインクラスでも活用していただけるシンプルでダンサブルなコリオグラフィーをご紹介します。今回は特に、ダンスに慣れていない方でも楽しく健康的にダンスフィットネスを楽しんでいただけるように、振り付けだけでなく安全でわかりやすく、さらに達成感も感じていただくために重要なポイント、レッスンの進め方もお伝えしています。ボーナストラックとして武内インストラクターのオリジナリティあふれるコリオも収録していますので、そちらも是非楽しんでいただけたらと思います! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としてい･･･(以下省略)
	メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 5【有田麻里子】ダンスエアロ ☆	4,500 円	別	Wstudio
	FEEL THE RHYTHM 5 インストラクター：有田麻里子ジャンル:　ダンスエアロ収録時間:　50分ダンスエアロビクスシリーズ第5弾の「FEEL THE RHYTHM 5」では、オルタネートやシンメトリーの動きを多く使用した1ブロック32カウントのコリオグラフィーを5ブロックご紹介いたします。アシンメトリースタイル、シンメトリースタイル、どちらのレッスンをされている方にもご活用いただけると思います。シンプルなエアロビクスのステップの中にダンススタイルをたくさん散りばめました。スタンダードなエアロビクスをベースに徐々にダンステイストを加えていくための、ダンスエアロビクスならではの変化要素の加え方も見ていただけたらと思います。ダンスエアロビクス初心者の方にもコリオグラフィを楽しんでいただくための小さなヒントになれば幸いです。動きを魅せるためのポイントやレッスン構成でのアレ･･･(以下省略)
	メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 10【有田麻里子】ダンスエアロ ☆	4,500 円	別	Wstudio
	FEEL THE RHYTHM 10 インストラクター：有田麻里子ジャンル:　ダンスエアロ収録時間:　51分今回はダンスエアロビクスとして、肩、ヒップ、胸の動きを多く使用した非常にシンプルなコリオグラフィーをご紹介致します。ダンスに慣れがない方にとって一番難しく感じるのは、肩やヒップ、胸などを個別に動かす「アイソレーション」の動きです。その動きについていけずにダンスエアロビクスのクラスに参加するのを諦めてしまう方も少なくないと聞きます。アイソレーションの動きは、体の様々な動きを引き出すことのできるダンスムーブメントなので、まずは楽しんでいただきたいです! このDVDでは、私が大切にしている動き方やブレイクダウンを解説しながら進めております。シンプルな動きの中での、細かいニュアンスの伝え方やしっかりとキャッチできる進め方があります。初めての方はもちろん、ダンス好きなお客様の上達･･･(以下省略)
	メッツDVD☆no Rhythm、no Aerobics!!!〜yoU's AERO 2〜【今堀裕子】中上級エアロ ☆	4,500 円	別	Wstudio
	no Rhythm、no Aerobics!!!〜yoU's AERO 2〜 Enjoy the motion 今堀裕子ジャンル:　中上級エアロ収録時間:　45分今回のDVDでは、スタジオが一体となるようなアクセントになる動きやアームス・ポーズを、各ブロックごとに盛り込んでみました。日頃、足を止めることなく流れるような動きでスムーズに展開してくよう、皆さん意識していらっしゃることと思います。そんな中に、印象に残るSHOW UPされた動きを自然に組み込むことで、オリジナリティ溢れるクラスに変化し、盛り上がり、一体感が生まれていくことをねらいとしています。中上級者クラスとして難度だけでなく強度も共に上げていくことを大切に!SHOW的な要素を取り入れても、エアロビクスのエクササイズとして股関節をしっかりと使って可動域をあげていき、全身を気持ちよく使って動く運動的要素を忘れないようにダイ･･･(以下省略)
	メッツDVD☆Choreography Library 3【関川太一】ダンスエアロ	4,500 円	別	Wstudio
	Choreography Library 3 インストラクター：関川太一ジャンル：ダンスエアロ収録時間：55分このDVDでは、32カウントシンメトリーで構成されたダンススパイスたっぷりの振り付けシリーズ第3弾です! なんといってもバリエーションの変化をつけやすいのがダンススタイルの利点ですが、今回の内容もエアロビクスのレッスンでもご活用いただけるものから、よりダンス色が濃いものまで様々です。しかもエクササイズ効果も考慮した動きを積極的に取り入れ、全身をうまく使って動く魅力あふれるコリオグラフィーとなっていますので、その辺りも合わせてご覧下さい。時には動きそのものを楽しんだり、時にはその表現を楽しんだりなど、多くの可能性を含んだとっておきの一枚です。このDVDが困ったときの「Library」として、みなさんのレッスンの手助けとなることができたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用･･･(以下省略)
	メッツDVD☆Choreography Library 4【関川太一】ダンスエアロ	4,500 円	別	Wstudio
	Choreography Library 4 インストラクター：関川太一ジャンル：ダンスエアロ収録時間：50分このDVDでは、32カウントシンメトリーで構成されたダンススパイスたっぷりの振り付けシリーズ第4弾です! なんといってもバリエーションの変化をつけやすいのがダンススタイルの利点ですが、今回の内容もエアロビクスのレッスンでもご活用いただけるものから、よりダンス色が濃いものまで様々です。しかもエクササイズ効果も考慮した動きを積極的に取り入れ、全身をうまく使って動く魅力あふれるコリオグラフィーとなっていますので、その辺りも合わせてご覧下さい。時には動きそのものを楽しんだり、時にはその表現を楽しんだりなど、多くの可能性を含んだとっておきの一枚です。このDVDが困ったときの「Library」として、みなさんのレッスンの手助けとなることができたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画･･･(以下省略)