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寝ながら1分!脊柱管狭窄症を自分で治す本[本/雑誌] / 白井天道/著 寝ながら1分!脊柱管狭窄症を自分で治す本[本/雑誌] / 白井天道/著 1,430 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>つら〜い腰痛、足のシビレがスーッと消える!布団の上でできるストレッチをマンガで紹介。<収録内容>序章 痛みの原因は腰椎のねじれにあった!(「脊柱管狭窄症」は狭くなった脊柱管が引き起こす脊柱管狭窄症は椎間板ヘルニア、じん帯肥厚、すべり症の最終形 ほか)第1章 朝晩、布団の上で行うだけ!痛み撃退ストレッチ(ストレッチ前に!腰椎の右ねじれ・左ねじれを診断 基本編椎間板、じん帯、すべり症、3タイプ別ストレッチ 応用編 ほか)第2章 腰椎のねじれを予防する!ゆるストレッチ&筋トレ(猫背から首の血行改善まで、腰椎ねじれを解消するストレッチ歩くのがつらい人でもできるゆる筋トレで足腰を鍛えよう)第3章 実は腰に負担をかけまくり!やってはいけない生活習慣(床に座るのはNG!それなら寝転がったほうがいい座椅子、横座りはやめて、床に座るときのラクな座り方 ほか)<・・・(以下省略)
「なんとなく気分がすぐれない」は、1分で治る! 原因のわからない無気力感、倦怠感は、「テレワーク症候群」かも!?[本/雑誌] / 池田由紀/著 「なんとなく気分がすぐれない」は、1分で治る! 原因のわからない無気力感、倦怠感は、「テレワーク症候群」かも!?[本/雑誌] / 池田由紀/著 1,430 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>1分で簡単にできるセルフケアで、みるみる改善する!<収録内容>第1章 「テレワーク症候群」は、セルフケアでよくなる!—自律神経に対する5つのアプローチ第2章 1分でできる「イメージ呼吸法」—不安や息苦しさ、疲労感を解消する第3章 1分でできる「笑いの体験」—朝の目覚めの悪さを解消する第4章 1分でできる「意識チェンジ法」—神経回路を切り替えて、脳疲労を解消する第5章 1分でできる「セルフケアタッチ入浴法」—自律神経の調整ができ、体と心の緊張が取れ、脳の休息が取れる第6章 1分でできる「思考解放術」—長年苦しめてきた「思考の癖」を変換する第7章 ウィズコロナ時代に、前向きに生きるための生活の知恵—まずは、「生活リズム」を整えることが大事<アーティスト/キャスト>池田由紀(演奏者)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2681282Ikeda Yuki / ・・・(以下省略)
自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動[本/雑誌] (専門医が薦める健康法シリーズ) / 福辻鋭記/監修 自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動[本/雑誌] (専門医が薦める健康法シリーズ) / 福辻鋭記/監修 1,430 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>暴飲暴食・睡眠不足・座りっぱなし・肥満・運動不足—筋肉の硬化が体のバランスを悪化させる!慢性的に凝り固まった筋肉をゆるめよう!<収録内容>1 脊柱管狭窄症の知識(症状CHECK!あてはまる症状があれば、脊柱管狭窄症かも!?足全体、足の裏にかけてしびれが走る長い時間歩き続けられない背中をそると痛みを感じやすい腰痛といっても症状は人それぞれ 痛みの原因を特定するのは難しい ほか)2 痛みやしびれを手遅れにさせない!脊柱管狭窄症で後悔しないための対策法(脊柱管狭窄症になりやすい人 重症化しやすい人に見られる共通点重症化予備軍チェックリストソファでダラダラ暴飲暴食を楽しむのは腰痛を歓迎しているようなもの塩分過多による高血圧と糖質制限による脊臓異常には要注意腰と骨盤をケアすることで頭痛をはじめ全身の不調がよくなるという不思議 ほか)<商品詳細>商品番号:NEO・・・(以下省略)
【中古】 放射線治療 専門医にきく最新の臨床 / 中外医学社 / 中外医学社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 【中古】 放射線治療 専門医にきく最新の臨床 / 中外医学社 / 中外医学社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 1,430 円
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もったいない本舗 楽天市場店
著者:中外医学社出版社:中外医学社サイズ:単行本ISBN-10:4498065107ISBN-13:9784498065109■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良・・・(以下省略)
古今名方 漢方処方学時習 第9版[本/雑誌] (三考塾叢刊) / 高山宏世/編著 古今名方 漢方処方学時習 第9版[本/雑誌] (三考塾叢刊) / 高山宏世/編著 1,430 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2380732Takayama Hiroshi Yo / Hencho / Kokon Meiho Kata Kampo Shiyoho Gaku Jishiyu San9Kojiyuku Sokan (San Ko Juku Kusamura Kan)メディア:本/雑誌重量:438g発売日:2019/04JAN:9784904224571古今名方 漢方処方学時習 第9版[本/雑誌] (三考塾叢刊) / 高山宏世/編著2019/04発売
【POD】History of Modern Japanese Medicine : A Fault Layer View of the Acceptance of Western Medicine [ Atsuo Kanadu ] 【POD】History of Modern Japanese Medicine : A Fault Layer View of the Acceptance of Western Medicine [ Atsuo Kanadu ] 1,430 円 楽天ブックス
Atsuo Kanadu 22世紀アートヒストリーオブモダンジャパニーズメディスンアフォールトレイヤービューオブジアクセプタンスオブウェスタンメディスン アツオカナヅ 発行年月:2023年04月28日 予約締切日:2023年04月27日 ページ数:188p ISBN:9784867850510 本 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 医学史
Q&Aでよくわかる腰痛の日帰り治療 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の最先端医療[本/雑誌] / 出沢明/著 Q&Aでよくわかる腰痛の日帰り治療 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の最先端医療[本/雑誌] / 出沢明/著 1,430 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>手術の負担が少ない。再発率が低い。回復が早い。保険適用可。椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の最先端医療。<収録内容>第1章 「腰椎椎間板ヘルニア」って、どんな病気?第2章 体にやさしい最先端ヘルニア手術「PED」第3章 次々と開発されているPEDを応用した最先端手術第4章 これで安心!手術の実際Q&A第5章 “あなたと似た人”もPEDやPELで治っている!第6章 PED、PELの普及を目指して<商品詳細>商品番号:NEOBK-2463694De Sawa Akira / Cho / Q & a De Yoku Wakaru Yotsu No Higaeri Chiryo Tsuikamban Hernia Sekichu Kan Kyosaku Sho No Saisentan Iryoメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2020/0・・・(以下省略)
【中古】 放射線治療 専門医にきく最新の臨床 / 中外医学社 / 中外医学社 [単行本]【ネコポス発送】 【中古】 放射線治療 専門医にきく最新の臨床 / 中外医学社 / 中外医学社 [単行本]【ネコポス発送】 1,430 円
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もったいない本舗 お急ぎ便店
著者:中外医学社出版社:中外医学社サイズ:単行本ISBN-10:4498065107ISBN-13:9784498065109■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1~3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いて・・・(以下省略)
【中古】 放射線治療 専門医にきく最新の臨床 / 中外医学社 / 中外医学社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 【中古】 放射線治療 専門医にきく最新の臨床 / 中外医学社 / 中外医学社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 1,430 円
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古本買取本舗 楽天市場店
著者:中外医学社出版社:中外医学社サイズ:単行本ISBN-10:4498065107ISBN-13:9784498065109■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い:  使用されてはいますが、  非常にきれいな状態です。  書き込みや線引きはありません。・良い:  比較的綺麗な状態の商・・・(以下省略)
日本一わかりやすいマインドフルネス瞑想 “今この瞬間”に心と身体をつなぐ 能力を発揮!幸福感アップ![本/雑誌] / 松村憲/著 日本一わかりやすいマインドフルネス瞑想 “今この瞬間”に心と身体をつなぐ 能力を発揮!幸福感アップ![本/雑誌] / 松村憲/著 1,430 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>ビジネス、スポーツなどで、パフォーマンスを高める!人間関係の悩みから解放される!「呼吸を見つめる瞑想」「歩く瞑想」「音の瞑想」「食べる瞑想」等で効果実感!Q&Aで疑問解消!<収録内容>今を生きる智恵をシェアする!第1章 今注目のマインドフルネスとは?(マインドフルネスって何?なぜ、今この瞬間にいることが大切なの?ありのままを観察するとは? ほか)第2章 誰でも身につく!マインドフルネス(呼吸を見つめる瞑想歩く瞑想(動きの瞑想)生活のすべてが瞑想になる ほか)第3章 こんなに使える!マインドフルネス(人間関係への応用人間関係はマインドフルネスの最善の道場現代人に必須のセルフケア(コンパッションへ) ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1785927Matsumura Ken / Cho / Nipponichi Wakari Yasui M・・・(以下省略)
図解今すぐ治せる!脊柱管狭窄症 痛み取りのカリスマ治療家がわかりやすく教える症状改善への最短経路[本/雑誌] / 酒井慎太郎/著 図解今すぐ治せる!脊柱管狭窄症 痛み取りのカリスマ治療家がわかりやすく教える症状改善への最短経路[本/雑誌] / 酒井慎太郎/著 1,430 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>痛み取りのカリスマ治療家がわかりやすく教える症状改善への最短経路。あなたに合った治療法が必ず見つかる!イラストでわかる「らくらく」「みるみる」腰痛完治術。<収録内容>第1章 痛み・しびれを消すために「知っておきたい5つのポイント」(ポイント1 腰痛には「2つのタイプ」がある“さまざまな腰痛の物語”を経て腰に現れる脊柱管狭窄症 ほか)第2章 腰の痛みを自分で治す!簡単ストレッチ&特効ケア(ベーシック(基本)編 関節・骨・筋肉のトラブルを効率的に矯正する著効ストレッチアレンジ(シーン別)編 不快でやっかいな症状をより早く、より効率的に撃退!)第3章 脚のしびれを自分で治す!簡単ストレッチ&特効ケア(原因が腰ではないタイプの「お尻や脚のしびれ・違和感」も消える!)第4章 不調解消をサポートし、再発も防ぐ「10の新生活習慣」(生活習慣を見直す・・・(以下省略)
女の腰痛はこんなに楽に完治する 予約7年待ちのゴッドハンドが伝授![本/雑誌] (単行本・ムック) / 酒井慎太郎/著 女の腰痛はこんなに楽に完治する 予約7年待ちのゴッドハンドが伝授![本/雑誌] (単行本・ムック) / 酒井慎太郎/著 1,466 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>その原因はデスクワーク?ヘルニア?婦人科系疾患?自律神経失調症?あなたの腰が痛い理由、意外なところに!多くの女性有名人もとりこにするゴッドハンドが、腰痛の原因を探るチェックテスト&セルフケア、そして今日からできる解消法を余すところなく紹介。この一冊があれば、おばあちゃんからお母さん、お嬢さんまで、三世代の女の腰痛が解消できます。<収録内容>第1章 なぜあなたは腰痛を治さないのか?—女は腰から歳をとる!(あなたの「腰年齢」はいくつくらい?「柱」と「土台」の連携が悪くなってはいませんか? ほか)第2章 女の腰痛、男の腰痛、どこがどう違うの?—仙腸関節ケアこそが腰痛解消のカギ(女性の関節は、男よりもずっとやわらかくできている女性の骨盤は仙腸関節を軸に「開閉運動」を行っている! ほか)第3章 女の腰痛はこうすればすっきり治る!—あなたにぴったりの腰痛・・・(以下省略)
【中古】 計算・数式 (KAN‐TAN看護の) 【中古】 計算・数式 (KAN‐TAN看護の) 1,488 円 Haute Produit
【お届け日について】お届け日の"指定なし"で、記載の最短日より早くお届けできる場合が多いです。お品物をなるべく早くお受け取りしたい場合は、お届け日を"指定なし"にてご注文ください。お届け日をご指定頂いた場合、ご注文後の変更はできかねます。【お品物お届けまでの流れについて】・ご注文:24時間365日受け付けております。・ご注文の確認と入金:入金*が完了いたしましたらお品物の手配をさせていただきます・お届け:商品ページにございます最短お届け日数±3日前後でのお届けとなります。*前払いやお支払いが遅れた場合は入金確認後配送手配となります、ご理解くださいますようお願いいたします。【中古品の不良対応について】・お品物に不具合がある場合、到着より7日間は返品交換対応*を承ります。初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。*代替え品のご提案ができ・・・(以下省略)
【中古】 胸部HRCTアトラス/Eric J.Stern,Stephen J.Swensen,Jeffrey P.Kanne【著】,西村直樹【監修】,松迫正樹,仁多寅彦【監訳】 【中古】 胸部HRCTアトラス/Eric J.Stern,Stephen J.Swensen,Jeffrey P.Kanne【著】,西村直樹【監修】,松迫正樹,仁多寅彦【監訳】 1,512 円 ブックオフ 楽天市場店
Eric J.Stern,Stephen J.Swensen,Jeffrey P.Kanne【著】,西村直樹【監修】,松迫正樹,仁多寅彦【監訳】販売会社/発売会社:丸善出版発売年月日:2012/04/19JAN:9784621085271
世界的な脊椎外科医が教えるやってはいけない脊柱管狭窄症の治し方 知ってほしい!最新の医療と最強の知恵[本/雑誌] / 白石建/著 世界的な脊椎外科医が教えるやってはいけない脊柱管狭窄症の治し方 知ってほしい!最新の医療と最強の知恵[本/雑誌] / 白石建/著 1,518 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>痛み・しびれ・間欠跛行に苦しむ日々から、人生の質を取り戻そう。今まで誰も言わなかったことを、あえて言わせてほしい!知ってほしい!最新の医療と最強の知恵。<収録内容>1章 これだけは言っておきたい!間違いだらけの「脊柱管狭窄症」常識2章 ここだけチェック!脊柱管狭窄症の基本と最新医学3章 やってはいけない「医者・手術」の選び方 病院に行く前に知っておいてほしいこと4章 開発秘話から実例まで 世界の脊椎外科医が驚いた「筋肉を温存する手術」とは5章 痛みやしびれを手遅れにさせない!脊柱管狭窄症で後悔しないための対策法6章 脊椎の病気の患者さんを一人でも救うために<商品詳細>商品番号:NEOBK-2278271Shiraishi Ken / Cho / Sekai Tekina Sekitsui Gekai Ga Oshieru Yatte Haikenai・・・(以下省略)
素顔の自分をアップデートする、オンライン歯列矯正/吉住淳【3000円以上送料無料】 素顔の自分をアップデートする、オンライン歯列矯正/吉住淳【3000円以上送料無料】 1,540 円
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bookfan 1号店 楽天市場店
著者吉住淳(著)出版社東洋館出版社発売日2020年05月ISBN9784491040431ページ数157Pキーワード健康 すがおのじぶんおあつぷでーとするおんらいん スガオノジブンオアツプデートスルオンライン よしずみ じゆん ヨシズミ ジユン9784491040431内容紹介通院が大変、装具が目立つ……従来の歯列矯正のイメージを一新!キレイな歯ならびで、自信と健康を手に入れよう。専用のマウスピースを付け替えることで歯を動かしていくマウスピース矯正に、オンライン診療のシステムを組み合わせることで、気軽に、安心して治療をすすめられる「オンライン歯列矯正」。ワイヤーを装着したいわゆる矯正治療から、治療のハードルがぐっとさがります。 ★装着するマウスピースは透明なので、目立たない。 ★取り外しができるので、食事の妨げにならない。 ★オンラインで診察を受け付けるので、どこに住んでいても治療が受けら・・・(以下省略)
その痛み、手術しなくても治ります! 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・変形性膝関節症・坐骨神経痛[本/雑誌] / 清水泰雄/著 その痛み、手術しなくても治ります! 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・変形性膝関節症・坐骨神経痛[本/雑誌] / 清水泰雄/著 1,540 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>痛みの真犯人は骨ではない!絶対に手術をしたくない人必読!整形外科医が実践する「筋肉ゆるゆる療法」。<収録内容>第1章 なぜ日本の医療は「痛み」を治せないのか?(間違いだらけの「痛み」の治療すべては患者さんから教えてもらった ほか)第2章 「まずは痛みを取り除く」が私の信念(「痛みを取り除く」ことが医者の仕事トリガーポイント注射 ほか)第3章 症例で見る痛みの取り方(車椅子生活も覚悟した両足のしびれと腰痛がトリガーポイントテーピングで解消トリガーポイント注射で、むち打ちによる首と肩の痛みが消えた! ほか)第4章 自分でできるトリガーポイントテーピング(症状・疾患別のトリガーポイントテーピングその他の症状のトリガーポイントテーピング ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2197084Shimizu Yasuo / Cho / Sono Itami S・・・(以下省略)
素顔の自分をアップデートする、オンライン歯列矯正/吉住淳【1000円以上送料無料】 素顔の自分をアップデートする、オンライン歯列矯正/吉住淳【1000円以上送料無料】 1,540 円
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bookfan 2号店 楽天市場店
著者吉住淳(著)出版社東洋館出版社発売日2020年05月ISBN9784491040431ページ数157Pキーワード健康 すがおのじぶんおあつぷでーとするおんらいん スガオノジブンオアツプデートスルオンライン よしずみ じゆん ヨシズミ ジユン9784491040431内容紹介通院が大変、装具が目立つ……従来の歯列矯正のイメージを一新!キレイな歯ならびで、自信と健康を手に入れよう。専用のマウスピースを付け替えることで歯を動かしていくマウスピース矯正に、オンライン診療のシステムを組み合わせることで、気軽に、安心して治療をすすめられる「オンライン歯列矯正」。ワイヤーを装着したいわゆる矯正治療から、治療のハードルがぐっとさがります。 ★装着するマウスピースは透明なので、目立たない。 ★取り外しができるので、食事の妨げにならない。 ★オンラインで診察を受け付けるので、どこに住んでいても治療が受けら・・・(以下省略)
図解いちばんわかりやすい脊柱管狭窄症の治し方[本/雑誌] (読む常備薬) / 田村睦弘/著 図解いちばんわかりやすい脊柱管狭窄症の治し方[本/雑誌] (読む常備薬) / 田村睦弘/著 1,540 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>この痛み、いつまで続くの?手術は絶対必要?正しい治療法は?基本からわかる、坐骨神経痛のベストな対策!!<収録内容>1章 脊柱に起こっている異常を知る(知識1 骨格の構造を知る 脊柱は人体を支える重要な部位知識2 神経の構造を知る 坐骨神経は人体で最も長い神経知識3 坐骨神経痛は腰椎の病気が原因で起こる ほか)2章 適切な治療で健康体を取り戻す(診断1 受診する医療機関は整形外科と脊椎外来診断2 自覚症状の聞き取りから病気の手がかりを見つける診断3 視診、触診、打診の理学的検査で病気を絞り込んでいく ほか)3章 坐骨神経痛を遠ざけるセルフケア(改善1 個人で行える保存療法 第一に生活習慣の改善改善2 筋肉・骨・神経・血液を健全にする食事内容と栄養改善3 体に負担がかかりにくい姿勢と動作を心がける ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-3041590T・・・(以下省略)
生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン[本/雑誌] / 高木のぞみ/著 高木英昌/著 生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン[本/雑誌] / 高木のぞみ/著 高木英昌/著 1,540 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>ありのままの自分を認めれば、楽に生きられる。<収録内容>1章 子どもの頃から感じてきた違和感2章 やっと分かった生きづらさの正体3章 HSPを理解するほど、心が軽くなる4章 自分を大切にするセルフケアレッスン5章 相手との境界線を育てるためのレッスン6章 HSPにお勧めのヒーリング法<商品詳細>商品番号:NEOBK-2405803Takagi Nozomi / Cho Takagi Ei Akira / Cho / Iki Zurai HSP No Tame No Jiko Kotei Kan Wo Sodateru Lessonメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2019/09JAN:9784866260501生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン[本/雑誌] / 高木のぞみ/著 高木英昌/著2019/09発売

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